Hay quienes le dirán que, así como puede estirar los isquiotibiales o fortalecer los músculos de la pantorrilla, tiene el mismo control sobre el tamaño de su pene. De hecho, hoy en día abundan los ejercicios para el pene en Internet.
Algunos de los sitios anuncian estiramientos de pene que, según se informa, mejoran la longitud y la dureza del pene. Otros ofrecen bombas de vacío para el pene que lo fuerzan a hincharse y llenarse de sangre (una técnica que se usa para ayudar a tratar los problemas de erección). Algunos comercializan "accesorios de acondicionamiento físico", como extensores de pene y colgadores que utilizan pesos y gravedad para estirar el pene.
En una cultura donde la masculinidad a menudo se mide en pulgadas, el deseo de tener un pene más largo, más lleno y más duro es algo que muchos hombres desean. Pero, ¿se puede lograr realmente?
La respuesta simple es no, pero no se detiene ahí. Varias técnicas de mejora pueden, de hecho, provocar cambios en el pene, pero normalmente no son los que desea un hombre.
Verywell / Alex Dos Díaz
Por qué los productos y los ejercicios no funcionan
Debido a que el pene puede agrandarse y endurecerse, hay quienes creen que es un músculo que se puede bombear como un bíceps. Y cuanto más bombees, más grande se volverá.
Esto podría ser razonable si el pene fuera un músculo, pero, desafortunadamente, no lo es. Anatómicamente hablando, el pene humano está formado por tres columnas de tejido: dos columnas de tejido eréctil (conocidas como cuerpos cavernosos) y otra columna de tejido esponjoso (llamado cuerpo esponjoso) que mantiene la uretra abierta cuando el pene está erecto.
Los cuerpos cavernosos están llenos de una masa de pequeños vasos que se llenan de sangre durante una erección. Es en este estado de congestión cuando el pene se vuelve más duro y más largo. No hay músculos involucrados más que el músculo del esfínter externo en la raíz del pene que ayuda a la eyaculación y puede usarse voluntariamente para controlar el flujo de orina.
Debido a que no hay músculos involucrados, no hay ejercicios capaces de aumentar la circunferencia o la longitud del pene.
Riesgos de daño al pene
Hay hombres que harán todo lo posible para mejorar el tamaño de su pene. Algunos recurrirán a bombas de vacío que, de hecho, pueden causar cambios significativos en el pene después de un uso diario extenso (generalmente después de un año o más). Sin embargo, aunque la circunferencia puede ser mucho más gruesa, los cambios no son tanto el resultado del crecimiento del tejido como el daño del tejido.
Cuando se usa en exceso o de manera inapropiada, una bomba de vacío hará que los pequeños vasos sanguíneos del pene se hinchen y revienten. Esto puede provocar sangrado de la uretra, hematomas y la ruptura visible de los vasos sanguíneos superficiales.
Con el tiempo, la práctica dará como resultado una capa tras otra de cicatrices (conocidas como fibrosis). Si bien el grosor resultante puede ser impresionante, la textura será más esponjosa que dura.
Incluso después del bombeo, es posible que el hombre no pueda mantener una erección o no pueda desempeñarse sexualmente, ya que la textura maleable de la piel tiende a interferir con las relaciones sexuales en lugar de mejorarlas. Y, en última instancia, lo único que no aumentará es la longitud.
Otros hombres han adoptado técnicas más invasivas, como las inyecciones de silicona, que pueden formar bultos desiguales y antiestéticos, mientras que otros se han sometido a una cirugía para cortar el ligamento suspensorio que une el pene al hueso pélvico.
Si bien la última operación liberará el pene de su cintura y lo extenderá en su estado flácido, el pene a menudo se retraerá hacia la pelvis cuando está erecto y se volverá más pequeño. Además, un pene que una vez apuntó hacia arriba durante una erección puede colgar repentinamente hacia abajo o hacia un lado después de la operación.
Aceptar la longitud de su pene
Los hechos son simples: una vez que haya pasado por la adolescencia y la pubertad, la longitud del pene que tenga será la longitud del pene que tenga. Si se siente robado porque cree que es demasiado pequeño, lo que necesita no es una cirugía, sino probablemente un ajuste de actitud.
La mayoría de los hombres simplemente tienen una concepción errónea sobre la longitud promedio del pene, asumiendo que mide 6 pulgadas o más. De hecho, la investigación publicada en la edición de julio de 2013 de laRevista de medicina sexualinformó que 5.6 pulgadas era el promedio entre 1,661 hombres estadounidenses y que la mayoría de las parejas femeninas y masculinas estaban perfectamente felices con eso.
En lugar de preocuparse por si el tamaño importa, céntrese en mejorar el desempeño sexual mediante la promoción de buenos hábitos de salud, como el ejercicio, la pérdida de peso y la evitación del alcohol y los cigarrillos. Estos mejorarán su confianza y su vida sexual más que cualquier percha para pene.
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