Tratar el acné de espalda y cuerpo a menudo resulta ser un poco más difícil que el acné facial. Por un lado, la logística de frotar una crema de tratamiento en su propia espalda es un factor. En segundo lugar, las imperfecciones corporales suelen ser profundas y rebeldes. Pero con los tratamientos adecuados, algo de tiempo y paciencia, puede controlar el acné de su cuerpo.
Imágenes Westend61 / GettyTerapias de venta libre (OTC)
El acné corporal leve (lo que significa que solo tiene pequeños bultos y brotes, o solo algunos granos) a menudo responde a un buen cuidado diario de la piel y a tratamientos de venta libre (OTC).
Limpiador o gel de baño para el tratamiento del acné
Elija un gel de baño que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo. Si lo prefiere, hay barritas que contienen peróxido de benzoilo. Puede encontrarlos en cualquier farmacia. Úselo todos los días.
Intente ducharse lo antes posible después de hacer ejercicio o sudar para minimizar los bloqueos de los poros.
Lociones o aerosoles medicinales
Si los limpiadores no funcionan, agregue una loción de tratamiento medicado o un aerosol a su rutina de tratamiento. Nuevamente, busque uno que contenga ácido salicílico o peróxido de benzoilo.
Existen pros y contras del peróxido de benzoilo frente al ácido salicílico que puede explorar para decidir cuál usar, pero en general, el peróxido de benzoilo funciona mejor para los granos inflamados, mientras que el ácido salicílico es bueno para los bultos y los puntos negros.
Aplicar estos una o dos veces al día, según las instrucciones del producto. Los aerosoles son ideales para los lugares de la espalda difíciles de alcanzar. Sin embargo, el peróxido de benzoilo puede manchar tu ropa, así que asegúrate de esperar hasta que esté completamente seca antes de vestirte.
Ácidos alfa hidroxi
Los alfahidroxiácidos pueden ayudar a aumentar la eficacia de los productos para el acné de venta libre. Busque un producto de venta libre que también contenga un alfa hidroxiácido, como ácido glicólico o ácido láctico. Los alfahidroxiácidos ayudan a acelerar la renovación celular, exfolian rápidamente la piel y reducen la cantidad de obstrucciones de los poros.
Uso de varios productos
Puede usar varios tratamientos de venta libre para el acné a la vez, solo controle su piel para detectar irritación. Al tratar el acné corporal, normalmente puede usar varios productos para el tratamiento del acné a la vez sin causar una irritación excesiva.
La piel de la espalda, el pecho, los hombros y la parte superior de los brazos es más resistente que la piel del rostro y, por lo general, puede tolerar tratamientos más potentes.
Dado que la piel del cuello es bastante sensible, utilice los productos de tratamiento de forma lenta y cuidadosa en esta zona. Si nota una irritación excesiva, sequedad o descamación en cualquier área del cuerpo, reduzca la escala o suspenda el uso del producto de tratamiento y consulte a su médico.
Prescripciones
El acné corporal es obstinado, por lo que el acné moderado a los brotes severos no mejorará con las opciones de venta libre mencionadas anteriormente. Deberá traer algunos tratamientos recetados más fuertes para controlar esos brotes.
No espere demasiado para ver a un médico para un tratamiento recetado para el acné, especialmente si su acné está muy inflamado. El acné corporal también puede causar cicatrices profundas. Cuanto mayor sea la inflamación, mayor será la probabilidad de desarrollar cicatrices duraderas.
Dependiendo de su situación, su dermatólogo puede recetarle un tratamiento tópico, medicamentos orales o ambos. Algunos tratamientos comunes son:
- Retinoides tópicos como Retin-A (tretinoína)
- Antibióticos orales
- Isotretinoína (Accutane)
Al igual que con el acné facial, se necesita tiempo para controlar el acné corporal. Lo más probable es que tenga que probar varios productos de tratamiento o medicamentos antes de encontrar el que mejor funcione para usted.
Estilo de vida
Una vez que comience con una rutina probada de tratamiento del acné, hay algunos pasos que puede seguir para aumentar la efectividad de sus tratamientos.
Dúchese lo antes posible después de sudar. Aunque el acné corporal no es causado por la falta de limpieza, el sudor puede irritarlo. Así que asegúrese de ducharse inmediatamente después de hacer ejercicio.
Minimice todo lo que roce contra las áreas propensas a la rotura. Cualquier cosa que atrape el calor contra la piel o cause fricción puede empeorar los brotes. Esto incluye equipo deportivo, mochilas, carteras y correas de sujetador y ropa ajustada. Intente limitar o ajustar estos factores desencadenantes tanto como pueda.
No reviente ni apriete las imperfecciones. Al igual que con el acné facial, evite las espinillas de acné en el cuerpo y la espalda. Esta es una forma segura de causar más inflamación y posiblemente cicatrices de acné.
Una palabra de Verywell
Puede llevar mucho tiempo eliminar con éxito un caso de acné en la espalda, así que trate de ser paciente. Debe ser muy consistente con sus medicamentos para el tratamiento del acné y la rutina diaria de cuidado de la piel.
Si siente que sus medicamentos no están funcionando, infórmeselo a su dermatólogo. Pueden ser necesarios varios intentos antes de encontrar el tratamiento que funcione para usted. Pero con el tratamiento adecuado, se puede eliminar el acné de su cuerpo.
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